別れた元彼のことが今だに忘れられずにいるときに、元彼に新しく彼女ができたと知ったら、ショックですよね。できるならば元彼と元の仲に戻りたいけど、復縁するには略奪するしかない。略奪ってイメージが悪いし本当にできるのかな。と、色々と考えて不安やネガティブな気持ちになっちゃう人が多いと思います。
ここでは「本当に略奪愛を叶えて元彼と復縁することはできるの？」という不安について、解説していきたいと思います。
元彼との復縁には沈黙の時間が必要
まず、復縁には時間がかかる。ということを覚悟しておきましょう。
彼と別れてどのくらいの時間がたったでしょうか。色々な理由があって別れたと思いますが、きっと別れた直後はお互いに冷静さを失っているはずなので、冷静さを取り戻して落ち着くためには、沈黙期間が必要です。
冷静さを失った状態で元彼とまた会ったり、連絡を取ったりすると、「本当はこんなはずじゃなかったのに。」という言動をとってしまったり、元彼もあなたに対してマイナスのイメージを持っている可能性があります。
沈黙期間があることで、現状より悪い状態にしてしまう事態を避けることができるので、復縁の成功率を高めることができます。
沈黙期間にできる３つのこと：準備編
自分の気持ちを整える
「自分の気持ちを整える」とは、どういうことでしょうか。
今あなたは、元彼と別れて寂しい。つらい。悲しい。など、色々な感情でいっぱいだと思います。
その気持ちを持ったまま復縁のために行動してしまうと感情的になり、失敗につながってしまうかもしれません。
例えば、
- 今の彼女と幸せそうにしている元彼にしつこくアタックをしてしまう
- 今の彼女の悪口を言ってしまう
- まだ元彼に好意があるようなことをSNSに投稿してしまう
といったことをしてしまうかもしれないということです。こういったことを避けるためにも、とにかく気持ちを落ち着ける。ストレスを発散して、自分の感情をコントロールして、気持ちに余裕を持てる状態に精神面を整えましょう。
気持ちを整えるためにオススメの行動
全力で遊んでみる
- カラオケに行ってとにかく歌いまくる
- 疲れるまでスポーツをしてみる
- 買い物を思いっきりする
泣きたい時は思いっきり泣く
- 泣いて涙を流すことで、体がリラックス状態になるための副交感神経が刺激されるため、ストレス発散につながる
- 感情を涙として出すことで気持ちもスッキリさせることができる
うまく涙が出ないときには、感動する映画をみて泣くという方法もオススメです
付き合っていたときを振り返る
自分の気持ちが整ったら、落ち着いた状態で、元彼と付き合っていた過去について振り返ってみましょう。
このとき、二人で笑いあっていた思い出と、喧嘩していた思い出の両面について思い出し、その時の状況を振り返ることで、よかった点はこれからの行動に取り入れることができ、悪かったなと思う点については、改善していけば、元彼の理想の彼女に近づくことができ、これからの略奪愛のための強みとなるはずです。
付き合っていた時に一緒に笑っていた思い出、喧嘩した時のこと、振られたときのこと、いろんな場面があったと思います。その出来事があった時に、自分は彼に対してどうしていたかについて考えてみましょう。
彼と一緒に笑いあっていた思い出から考えること
- あなたは彼にどうしてもらって楽しかった・嬉しかったのか
- 彼はどういうときに喜んでいたか
- 彼はあなたのどういうところを好きでいてくれたのか
彼と喧嘩した思い出から考えること
- 喧嘩の原因は何だったのか
- 自分の良くなかった部分はあったのか、それはどういうところか
- 彼が怒っていたのはどういうときだったのか
自分磨きをする
彼を略奪するためには、新しい彼女よりあなたが魅力的にならないといけません。そのために自分磨きをし続けましょう。
自分磨きをしていると、自分自身に自信を持って、自分を強く持てるようになります。元彼があなたに魅力を感じてくれるように、外見、内面、生活習慣など、今の自分よりももっと素敵な自分になれるように努力をしていきましょう。
ここで大切なことは、彼に振り向いてもらうためにするのではなく、自分のために自分磨きをするということです。
自分のためにすることで、どんどん自分らしいあなたになることができます。
自分らしく輝いて生きているあなたを見て、元彼が魅力的に思うようになるかもしれません。
では、どんな自分磨きをすればよいのでしょうか。
外見に関する自分磨き
- 美容院に行く
- ダイエットをする
- 服装を変えてみる
- 持ち物を綺麗に磨いてみる
髪型や服装など、見た目を今までの自分と変えることで、その変化にギャップを感じてもらえたり、元彼に気にしてもらいやすくなるので、外見面の自分磨きは大きなポイントになってきます。
内面に関する自分磨き
- 人のいいところを探すようにする
- 悪口は言わないようにする
- 前向きに捉えるようにする、
- 怒りを感じたら６秒黙って思考停止
悪口を言わないことや、人のいいところを見つけることなど、ポジティブでいることが重要になってきます。
考えてみてください。いつも自分のそばにいる人が、何に対しても悪くいったり、消極的な意見ばかり言っていたら、いい気持ちにはなれないですよね。
内面を整える上で気をつけることは、自分がされて嫌なことだったり、自分が嫌だなと思う存在に、自分自身がなってしまわないようにすることです。自分が嫌いな自分を、誰かが好きになんてなってくれないし、元彼に好きになってもらいたいならなおさらですよね。
ただ、人間なのでイラっとすることも必ずあると思います。そんな時は６秒間黙ってみてください。これにはちゃんと理由があって、実は人の怒りの感情がピーク状態で維持される時間は６秒ほどだと言われています。つまり、その６秒間さえ乗り越えることができれば、怒りを鎮静させることができるのです。
うまく怒りを受け流せるようになっていると、元彼と復縁してからも喧嘩が減らせるので、このテクニックはぜひ身につけておくといいと思います。
生活習慣に関する自分磨き
- 朝早起きをする
- 新しい場所に出かける
- 1日の計画を立てて行動する
行動に関する自分磨き
自分の好きなこと、得意なことを極めてみる
自分が好きなことや得意なこと。なんでもいいので、とにかく集中してそれにはまってしまいましょう。
何もしない時間ができてしまうと、ついついネガティブな感情がでてきてしまうので、好きなことに熱中してみてください。
好きなことや得意なことだと取り組みやすく続きやすいというメリットがあり、達成するたびに自分に自信が持てるようにもなるので、より魅力的な自分になっていけます。
新たな趣味を見つけて始めてみる
新しいことを始めてみる。ということもオススメです。新しいこと、初めてのことをするときには、難易度は様々ですが、何をするにも覚えるということが必要になってきます。新しく何かを覚えるときには、いつも以上に集中していないとできないはずなので、「何かに熱中していたい。」という人には特にオススメの方法です。
また、そういう場所に出ていくと、新たな交流があると思います。そこで交流を深めることで、今までの自分とは違った自分を見つけることができるかもしれません。今までとは違ったあなたに魅力を感じた元彼の方から声をかけてくれるようになるかもしれません。
どうやってアプローチしていけばいいの？：行動編
まずは友人関係に
元彼の現状を知らなければ、どうしたらいいのかわからず、何も行動に移せないですよね。
現状を知るためにも、まずは友人関係に戻れるように仕向けていきましょう。
とはいっても、自分から連絡が取れる人もいれば、もう無理だって人もいますよね。そんな状態別でどうすればいいのかについてお話しします。
連絡が取れる場合
「久しぶり！最近どう？」
この程度の軽い内容の短文メッセージを送ってみましょう。重く感じられてしまうような長文は避けましょう。
連絡が取れない場合
SNSがわかればチェックして、可能であれば「いいね」をしてみたり、共通の友人に協力してもらうという方法もあります。
友人に、
「○○がお前のこと気にしてたよ〜」とか、
「そういえば、○○、最近変わったよね」
という風に、さりげなく会話の中に入れてもらい、元彼に存在感をアピールしましょう。この方法の場合、自分以外にチャンスを委ねる形になりますが、無理やり連絡を取ることはリスクがあるので、時間がかかっても彼からの連絡を待ちましょう。
もう一つチャンスがあって、それは元彼の誕生日の日に連絡を取るという方法です。ここもなるべく短文で、「誕生日おめでとう！」程度に抑えた内容にしておきましょう。「ありがとう」と、返信が来れば、「最近どう？元気？」などの短文のメッセージの返信をすると、やりとりが続けられるかもしれません。
相談相手になりながら、彼女を褒める
元彼と友人関係になり、連絡がとりあえる間柄になったら、彼に今の彼女の話をしてもらえるように仕向けましょう。
そして、相談に乗りつつ彼女のことを褒めましょう。例えば、
あなた「彼女、すごくいい子だね」
元彼「そう〜？」
あなた「すごく優しくておとなしい、いい子じゃん。」
元彼「そうだね。でも言いたいこと我慢されちゃうことあるんだよ。俺頼りないのかな。」
こういう流れで会話が進んだとしたら、彼が不安に感じている部分に対して、自分目線で考えて相談に乗ってあげることで、「やっぱり俺のことよくわかってくれてるな。」と思ってもらえ、彼にとっての癒しの存在に自分がなれる可能性があります。
また、彼女のことを褒める→彼が謙遜する→褒める→謙遜するのサイクルを繰り返すことで、いくら今の彼女に不満がない彼でも、「いやいや、そんなことないよ。だって〜。」に続く形で不満の気持ちを引き出せるかもしれません。少しずるいようにも感じるかもしれませんが、ここは略奪愛を叶えるために、自分のために割り切りましょう。
略奪愛を叶えるために気持ちを伝えるベストタイミング：勝負編
元彼と友人関係に戻り、どんなに仲が良くなったとしても、いつでも復縁したい気持ちを伝えていいわけではありません。略奪愛を叶えるためには、気持ちを伝えるタイミングは、とても重要になってきます。このタイミングを間違えてしまうと、失敗に終わってしまう可能性も十分にあり得るので、しっかりと見極めて気をつけましょう。
信頼関係を築いてから
まず、信頼関係をしっかりと築くということが大切です。元彼の相談相手になりながら、少しずつ信頼関係を築いていき、できれば彼の方から好意を見せてくれるようになるまでは待ちましょう。
元彼が今の彼女と別れそうなとき
相談相手になっていると、元彼と彼女の今の状況をあなたは把握できていると思います。二人の関係がギクシャクしていたりして、もう別れそうな雰囲気の相談を元彼がしてくることがあれば、相談に乗りつつ、時期を見極めて告白するというのも一つの手段です。
略奪愛を狙うときに絶対にしてはいけないことは？
今の彼女との時間に割り込まない
元彼と連絡を取り合う仲に戻って会えるようになったとしても、あくまであなたは友人という立場のはずです。元彼の彼女との時間を１番に気遣いながら、「空いてる時間があったら」くらいの気持ちで誘うようにしましょう。間違っても、彼女との時間を犠牲にさせるようなことはしないようにしましょう。
不幸を願わない
「早く別れてくれないかな。」「彼女が他の人を好きにならないかな。」
など、誰でも思ってしまいがちですが、そう思ってしまうと、必ずいつか言動にその気持ちが現れてしまいます。その言動が原因で、復縁どころか、元彼から拒絶されてしまう可能性もあるので、相手の不幸を願わず、自分が幸せになった場合のことを想像しながら乗り越えていきましょう。
自分勝手な感情を出さない
自分が寂しいから会いたい。早く復縁したいからもっと頻繁に会って状況を変えていきたい。そう思う気持ちもわかりますが、自分の感情だけを優先した言動は、彼からしたら迷惑に感じる可能性の方が高く、リスクになりやすいので、自分勝手な感情を出すのはやめましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか。いま、元彼との略奪愛を成功させて、復縁した姿が想像できるでしょうか。
略奪と聞くとイメージが悪く思う方が多いかもしれませんが、元彼との復縁を望むのであれば、今回お伝えした大切なポイントをまずは周りの意見は気にすることなく、やってみるしかないと思います。
叶ったら嬉しいですし、たとえ叶わなくても、自分磨きをするなど、自分にとってもプラスになると思うので、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
