付き合っていた人に浮気をされ破局。.......でもやっぱり元彼が恋しい。しかしやり直してもまた
「浮気を繰り返すのではないか?。」
「幸せになれるのかな?。」
考え出すと止まりませんよね。そんなあなたに元彼と復縁の判断基準や、復縁に近づく方法、復縁後の声などまとめてみました。
浮気をされて復縁ってアリ?ナシ?
まず初めに、浮気が原因で寄りを戻しても幸せになれるのかメリット、デメリットで見て行きましょう。
メリット
・主導権を握れる
元彼は浮気をしたことに対してあなたに罪悪感を感じているのでそれを逆手にこちらが主導権を握れます。あなたが主導権を握れば今後、わがままや要望が通りやすくなり、自分の結婚したいタイミングで結婚に繋げることもできます。
・喧嘩を避けられる
相手がどうしたら嫌な思いをするのかがわかっているためあらかじめ喧嘩を避けられます。お互いの欠点を受け入れる覚悟ができますよね。あらかじめわかっているので、相手の嫌な所を見ても驚かず
「問題ない。解決する方法を考えよう。」
と自分を落ち着かせることができます。
・結婚という意識が高まる
最低な浮気を犯した自分を受け入れてくれるあなたにとても感謝します。また恋人同士に戻りたい、お互い必要という強い思いで復縁するので、前回よりも結婚という意識が高まり、結婚まですいすい進む可能性もあります。
デメリット
・浮気を繰り返す可能性がある
男性は一度浮気をすると、浮気というハードルが低く、罪悪感が麻痺してしまう傾向があります。例えば、最初の浮気で彼女の友人と浮気をした場合
「彼女を裏切ってしまった。」
「彼女の友人なのに・・。」
と何個も罪悪感を感じます。しかし次の浮気が、妻とは知り合いでもない飲み屋の女の子だった場合、前回の浮気よりも罪悪感が少なくなってしまいます。そして自分でも気づかぬうちにその背徳感にときめき、また浮気を繰り返してしまう可能性が高いです。彼女から愛されている安心感からか浮気をする男性もいます。もうこうなると対策する手段がありませんよね。
・一緒にいない時間が不安になる
「本当に友達といるの?」
「そこに女がいるんじゃない?」
「なんで連絡くれないの?」
とモヤモヤした気持ちで頭が埋め尽くされます。そんな自分に嫌気が指すなんてこともあります。彼が飲み会にでかけただけでも、不安で眠れなくなるという声もありました。不安になるぶん、彼の次の行動にも少し期待してしまいます。例えば、謝ってくれる、飲み会が終わったら連絡をくれる、などです。その期待にそぐわなかった場合、またもやもやした気持ちが出てきて負のループにはまってしまうなんて事も。
・浮気をされた事を思い出して辛くなる
ささいなきっかけで思い出します。例えば、女性の名前を聞いた時、テレビを見て「可愛い。」と芸能人を褒めた時、「浮気」というワードを見た時などそのたびにフラッシュバックし、精神が病んでしまうこともあります。その辛さを彼氏に言っても
「過去なんだからどうしようもなくない!?。」
とわかってもらえず、喧嘩に発展する事もあるかもしれません。
「不安」が目立ちますよね。浮気をされて復縁するという事は、それだけ心に負担が大きいと言う事です。あなたの今1番いい時期を不安という負の感情で消費するのは正直しんどいしもったいないです。
その辛い時間を、将来誠実な人と出会うための時間に費やせられればいいのですが、そう簡単に気持ちを切り替えるなんて難しいですよね。
浮気をした元彼と復縁を決める判断方法
まずは元カレと復縁して幸せになれるのかを判断するために整理していきましょう。質問形式ですので、読みながら自分の考えを整理していってください。
浮気相手は明確ですか?
思いだすのは辛いと思いますが、彼が浮気症なのか一度の過ちなのか判断するために
・浮気相手はどこの誰
・いつ、どこで、どう始まったか
・一度きりなのか
これらを思いだしてください。復縁後に浮気を防止できるか考えましょう。浮気相手を名確にしないまま別れてしまったという方は、後から「連絡をとり友達になる」という項目があるのでそちらを実践後に聞いてみて下さい。
元彼が浮気に対して反省していましたか?
彼から表面的な薄い反省ではなく心から反省していると感じ取れましたか?←1番重要です!!!浮気を本気で反省してない場合は論外ですよね。
本当に彼と戻りたいですか?
「一肌恋しい。」
「とにかく寂しい。」
という気持ちだけで復縁を望んでいませんか?孤独感をうめるためだけだと元彼である必要はありませんよね。初めは盛り上がるかもしれませんが、また嫌な所が目に付いたり、浮気を思いだして病んだりと辛い時間が長くなり、簡単に別れてしまう可能性が大きいです。本当の自分の気持ちを調べるために、
・彼の好きだった所、嫌いだった所
・されて嬉しかった事、嫌だった所
(紙に書いたり、友達に聞いてもらったりすると整理しやすいですよ。)
これらを細かく思い出してみてください。今はいい思い出ばかり思いだしていると思います。嫌だった部分を書き出して許せるか許せないか判断してください。復縁してもその部分は変わっていないと思ってくださいね。
新しい出会いに積極的になってみましたか?
今は元カレの事しか考えられないというかたもいると思いますが、たまには他の男性とも交流してみてください。理由は、元彼以外の男性と接することによって
「元彼は他の男の人よりも気遣いが上手だったな。」
「こんなに優しくしてくれる人がいるんだ!元彼じゃ味わえなかった!。」
など気づく事が沢山出てくるからです。
気分転換にもなるし、恋愛以外の楽しみが見つけられる可能性もあります。
出会いの場の例
・友達や職場の人に紹介してもらう
・合コンに行ってみる
・SNSやアプリを活用してみる
・相席屋に行ってみる(女性は無料!)
など、他の男性とコミュニケーションをとり楽しい時間を過ごしてみると新しい発見もあるかもしれないし、記憶にいる元彼の長所、短所がはっきり見えてきます。「最近彼氏と別れて・・。」と話しのタネになり、周りに相談していくうちに自分の本心も整理できますよ。久しぶりの出会いの場に行く準備で、以前よりもさらに美意識を高めるチャンスにもなります。
「1から恋なんてめんどくさい。」
というかたも良い刺激を受けるために積極的に男性と交流してください。それでも
「私には元カレしかいない。」
「他の人よりもやっぱり元彼が一番。」
と思うのか自分の心に問いただしてみてください。
浮気した元彼と復縁に近づく方法
復縁に近づけるため意識し実践してほしい事が3つあります。
・冷却期間を設ける
・連絡をとる
・会いたいと思わせる
こちらについて詳しく説明していきます。
1.冷却期間を設ける
男性は別れた直後は解放感でいっぱいになり、そのあとは徐々に別れて後悔の気持ちを抱くようになります。一方女性は別れた直後の悲しみが大きく、そのあとは前向きに立ち直っていきます。浮気をされた&別れのダブルパンチで元彼にたいして感情的になりやすい時期。
「会いたい。」
「やっぱり戻りたい。」
とすがってしまうと
「別れたのに何?もう連絡しないで。」
と拒否されてしまう可能性もでてきます。それを避けるために、寂しさや怒りが収まっていない時期は自分からの連絡は我慢しましょう。その間にあなたが必ず意識してほしいことは、フリーの期間を全力で楽しむこと。先ほど書きましたが友達や他の男性と会ってみたり、新しい趣味を見つけたりしてください。日常を楽しんでいると自然に笑顔が多くなりますよね。
2.連絡をとり友達になる
充分な冷却期間を置いた後は、元彼と友達に戻るために連絡をとりましょう。久しぶりの連絡で、元彼はあなたを懐かしく思います。この時、まだ貴方が好きという気持ちは必ず隠してください。まだ貴方が自分の事が好きだとわかると、彼が調子にのり
「浮気を許してくれたのか?!。」
と都合よく甘えてくる可能性があります。友達に戻れば、当時付き合っていたときの気持ちや、付き合っているからこそお互い話せなかった事、浮気をした時の状況を聞き出す事が出来ます。
注意
当時の浮気話を聞いても感情的にならないでくださいね。「怒るから本当の事は話さないほうがいいな。」と、ごまかされる可能性があります。「あの時私も至らないところがあった、ごめんね。」とフォローも忘れずにいれてください。
3.会いたいと言わせるためには
元彼に会いたいと言わせられれば復縁の可能性はグッと高くなります。自分からは極力会いたいと言わないでください。「会いたい。」という一言で、元彼が貴方の行為に気づき、主導権を握りかねません。会いたいと言わせるためには
・日々充実していて楽しいと明るい話題を出す事
話題で出さなくても、日々充実していれば自然と電話越しの声も明るくなります。
・元彼と繋がっているSNSで友達と充実している写真を載せる
「あれ?なんだか楽しそう。俺がいなくても平気なのかな?誰と遊んでるのかな?。」
と気になりだします。
・元彼の相談相手になる
会社の愚痴や悩み相談を親身に聞き、心に寄りそってあげるだけでも
「俺のことわかってくれるのはお前しかいない!」
と恋しくなるでしょう。「昔はお酒飲みながら語ったよね~。」と話を出せば「じゃあ久々に飲みに行く?」と誘われやすくなります。
元彼の嫉妬心をゆさぶるために、他の男友達もいるような話をしてもいいでしょう。
4.会いたいと言われたら
元彼から会いたいと言われたら復縁に近づくチャンスです。
「ん~どうしようかな。」
「予定入ってるかも。」
と転がすのもよし。はりきって会いに行きましょう。復縁したい気持ちを伝え、元彼の気持ちはしっかり聞いて下さい。復縁する前に体の関係は断ったほうがいいという意見を目にしますが、そうは思いません。私の経験ですが、一度別れた彼と久しぶりに再会後に体の関係をもち、自然と復縁し結婚に繋がったからです。お互いのぬくもりを思いだし、次の日からまた彼氏彼女に戻る可能性も出てくると思います。
自分が納得できないのであればもちろん、「付き合ってないのにダメだよ。」とちゃんと断ってくださいね。
復縁したても肝心です。次浮気したら許さないし浮気はさせないとしっかり伝えましょう。
復縁をしたその後の声
彼氏の浮気が原因で別れて復縁をした友人3人に、その後どうなったか聞いてみました。
復縁をして辛そうな友人A
「この人と居たら心から幸せだなって思える事は一生来なそう。いつもモヤモヤしている。心のどこかでは疑ってしまう。
浮気の無い彼を選んだ人達は、恋人や家族を心から信頼し愛し合っていて眩しい。」
とげっそりした顔で語るAちゃん。不安から暴走してしまい、彼のスマホにGPS付きのアプリをこっそりダウンロードして監視するのが日課だそうです。離れればいいのに・・と思いますが情が強くて離れられないとのことです。
復縁して良かったという友人B
「一旦別れて離れていたおかげで、浮気をされてむかつく!という感情が少し静まり冷静に話し合えるようになって復縁した。またフレッシュな気持ちで再スタートができて、以前付き合っていた時よりも喧嘩が減った。もう浮気はさせないし過去は蒸し返さない。」
と明るく前向きに語っていました。今はその男性と結婚を前提にお付き合いしているそうです。
復縁して別れたC
「復縁後、案外うまくいっていたけど心のどこかでまた浮気するのでは・・・と疑っていた。また浮気されても心のダメージを軽減するために、私も浮気をしてしまった。そしたら浮気相手のほうが魅力的に見えてしまい彼とは別れた。向こうも浮気をしたわけだし、そこまで攻められなかったけどね。でも復縁しなかったらずっと未練タラタラだったかも。」
復縁をしたけど別れてしまったパターンです。Aちゃんと同様、「また浮気するかも。」という不安には勝てなかったそうです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
元彼が犯してしまった過ちを二人で乗り越えられますか?お互い成長していける関係になれたら一番です。しかし過去を受け入れて許せることができなければ、どこかでまた不安が爆発してしまい辛くなるだけです。その場合は復縁はしないほうがいいと思います。
自分がどう努力しても、過去は変えられないし相手が反省し変わろうとしなければ状況は何も変わりません。復縁をするのかしないのかを慎重に考えましょう。
そして復縁を考えた時は、過去を蒸し返さず彼を信用してみてください。
貴方の人生がより良い方向に行く事を願っています。