リバウンドリレーションシップからの元カノとの復縁方法！

別れた元カノと復縁したいけど相手に新しい彼氏ができたみたいだ

このようなことを知り絶望している方がいるのではないでしょうか

もしも、そうなってしまってもあきらめないでください

この現象はリバウンドリレーションシップであるかもしれません。

 

「解決策を教えてほしい」

「そもそもリバウンドリレーションシップって聞いたことあるけど詳しくは知らないな」

と思った方もこの記事があなたが復縁するまでの道のりの手助けになるかもしれません

 

最初にこの状況を打破するためには重要なことが大きく分けて2つあります。

１、リバウンドリレーションシップの特徴を抑える

２、１でわかった特徴を有効活用してできることから行動に移す

また最後にやってはいけないNG行動にも触れていきます

 

以上のことを意識しながら読み進めてください。

 

リバウンドリレーションシップとは

そもそもリバウンドリレーションシップとは何なのか説明しましょう.

 

簡単に一言で説明するとリバウンドリレーションシップとは

「寂しさの穴埋め」

です。

 

あなたと別れた彼女はどのような理由で別れたとしても、

今まで当たり前のようにいた「彼氏」という存在の消失により

悲しさや寂しさを感じているはずです。

 

そこで、その「寂しさ」を無理やりにでも忘れるためにあまり考えず

新しい彼氏を作ってしまうことはよくあります。

特に長い付き合いをしていた人であればあるほど

その寂しさは大きなものになり新しい彼氏をつくる確率は高いでしょう。

 

しかし、それは一見ピンチにも見えますが

リバウンドリレーションシップの特徴を捉え、

冷静に対処することができればチャンスに変わりうるものなのです。

 

そこでこれからリバウンドリレーションシップの特徴を洗い出していきましょう。

 

リバウンドリレーションシップの特徴

リバウンドリレーションシップには大きく分けて以下の特徴があります。

この点を抑えてから現状の解決策に取り組んでいきましょう。

長続きしない

「リバウンドリレーションシップとは」でお伝えしたように

この元カノの行動の本質は「寂しさの穴埋め」です。

であるがためのに、その時は正常な判断が下せず、

そんなに好きでもない人と付き合ってしまうこともあります。

 

付き合い始めた当初は、「穴埋め」のためだったからよかったが、

時間がたつにつれ、あなたと比較して

「あの人の方が私にはあっていたな」

と思ってもらえて、新しい彼氏と別れてしまうなんてこともこともあるかもしれません。

 

また、別れた勢いでまともに相手のことを知ろうともしないで付き合って

「よく考えたらこの人と私は合わないなあ」

と思い、恋愛の熱が冷え切ってしまうこともあります。

この期間は１～2か月になることが多いようです。

 

なので、元カノに新しい彼氏ができたからと言って焦ってしまうのではなく

上記のことをよく考えて落ち着きを取り戻しましょう。

その場しのぎである

上でも言いましたがリバウンドリレーションシップは別れた勢いに任せて

新しい彼氏を作ってしまう傾向が強いです。

よって、新しい彼氏は自分と比べて容姿的にも精神的にも劣っている可能性があるのです。

 

そうであればその新しい相手にあなたの元カノが愛想を尽かせるのは時間の問題でしょう。

「元カレの方が自分を理解してくれていた。」

「あの人の方が一緒にいて楽しかった。」

そう思ってくれるのは長期間交際していたカップルほど起こりやすいです。

長い期間交際していたら

新しい彼氏を作る可能性が高いといいましたがこのようなメリットもあるのです。

 

これも1～2か月もすれば勝手に相手は新しい彼氏に愛想をつかしているでしょう。

 

解決策

相手の当時の気持ちをよく考え謝罪をする

別れた当初はもしかしたらお互いの意見が衝突して

イライラしてしまい感情に任せて別れを切り出す、もしくは切り出されたのではないでしょうか。

「よくよく考えると自分が悪かったのでは?」と思いだしたりはしていませんか?

 

もしもそうであれば、なぜ自分はそんなことをしてしまったのだろうか、

そのとき相手はどのような気持ちだったのかをよく考え反省していきましょう。

 

しかし、過ぎ去ったことを悔やみつづけていても意味はありません。

当時の自分が間違っていたことをシンプルに相手に伝え、

相手に「自分が悪かった」と誠心誠意謝罪をして

復縁をしてほしいと

話すことができたなら、ゴールはかなり近くなるでしょう。

 

ここで注意が必要なのはもしも当初の状況を振り返ってみて

相手の悪いところがわかってしまっても一旦は許すことです。

ここで相手を許すときに使える良い方法があります。

 

まず、自分の大切にしているものや趣味、

決して誰にも譲れない、譲りたくないものを思い浮かべてください。

そしてその大切な物事を第一に考えると、それを否定されたり

軽く見られて相手に侮辱されてたりしていない限りは

たいていのことは許せてしまうのではないでしょうか。

 

また、自分の感情やこれからどうすればいいのか

などを紙に書き出してみることも

自分の感情のコントロールに役立つはずです。

紙の切れ端でもよいので実践してみてください。

 

その度合いにもよりますが小さなことであれば広い心をもって許してあげましょう。

期間を取って連絡してみる

先も述べた通り冷却期間（お互いの気持ちを落ち着かせるのに必要な時間）は必要になります。

別れてすぐの心理状況や精神状態は

不安定であるのが当たり前です。

 

すぐに吹っ切れて立ち直ったり、元気を取り戻す人も

時にはいると思いますが、それはかなり稀なことです。

このような例外を除いて「冷却期間」とはとても大切なものなのです。

 

焦って、別れてすぐであるのにもかかわらず、

「今度一緒に話さないか?」

「謝りたいんだけどいつか会えない?」

などと連絡を取ってしまうことは逆効果になってしまうので注意が必要です。

 

相手に

「全然反省する気がないな」

「今はまだあの人と話す気分じゃない」

と思われかねないです。

 

冷却期間は1～３か月は取りましょう。

時には余裕を見せることも大切です。

自分が変わったことをさりげなく伝える

もしも相手が自分のためだけに変わろうとしてくれていることを知ったら

いくらけんかしていても少しは嬉しく思ってしまうはずです。

 

それは逆も同じなので相手に自分は変わろうと努力しているんだとアピールすることができれば

多少は相手からの反応があるはずです。

ここでも焦って

「僕はこんなに頑張っているんだ」

などと押しつけがましく連絡することはNGです。

 

理想は元カノが頻繁にチェックするであろうSNSに投稿することです。

もしも元カノとつながっているtwitterなどのアカウントがあるならチャンスですね。

 

NG行動

ここからは復縁までの道のりでとるべきではない、

とってはいけない手段についてまとめていきます。

 

1つでも、少しでも自分の行動に重なる部分があったら

猛省して改善していきましょう。

安心しきるのも危険

ここまで、復縁するという目的に有利な特徴ばかり述べてきましてが

油断しすぎていると危険なこともあります。

男性のあなたが大丈夫だろうと思っていることでも女性は思った通りには

行動してくれないものです。

 

男性のリバウンドリレーションシップは特に「寂しさの穴埋め」という

目的が大きく真剣な恋愛に発展することはかなり低確率ですが

女性の場合、理由はどうであれ男性と比べると真剣な恋愛に

発展してしまうことは多いです。

 

焦りすぎることはもちろんよくないですが油断しすぎることも同様に危険であるということです

それを心にとどめて先の解決策を試してみましょう。

 

この期間におすすめのことは

「自分みがき」です。

「自分みがきと言われても・・・」

という方はこの言葉を難しくとらえているかもしれません。

 

新しく何か多くの人から称賛されることを始める必要はありません。

今までやっていた趣味などでも構わないのです。

 

もしくは機会があればやってみたいと思っていたことでもよいでしょう。

例としては料理や勉強、筋トレなど様々なことが挙げられます。

冷却期間を無視する

解決策のところでもお伝えした通り

冷却期間の確保が欠かせません。

 

「そんなに待っていられない!」

「今すぐにでも話をしないと!」

 

こう思ってしまうことは仕方のないことです。

しかし勢いに任せて行動に移すと

取り返しのつかないことにつながってしまいます。

 

最低でも1か月ほど期間を置いて

相手の気持ちを落ち着かせてあげることはもちろん

自分の気持ちも落ち着かせましょう。

新しい彼氏のことを悪く言う

いくら相手に自分ではない新しい彼氏ができ、

焦ってその彼氏から引きはがそうと思い

その人のこと悪く言うことはやってはいけません。

 

「うわさで聞いたんだけど、その人～なんだって」

「そんな人やめといたほうがいいよ」

このようなことを言って嫌われてしまっては元も子もありません。

 

反対の立場に立った時を考えると当たり前のことですが

自分の好きな人を悪く言われたらいやな気分になりますよね。

 

「自分は大丈夫だ」と思っていても、別れた後は

大なり小なり冷静さを失ってしまっている状態であることが多いです。

こんな初歩的なミスで嫌われることになってしまったら

余計落ち込んでしまいますし

自分で自分の首を絞めているのも同然です。

 

今一度相手が不快な思いをしていないか

よく考えてみましょう。

 

まとめ

今回はリバウンドリレーションシップ、相手に新しい彼氏ができてからの

復縁までの道のりを書いてきました。

 

重要なことは2つありましたね

１、リバウンドリレーションシップの特徴を抑える

２、１でわかった特徴を有効活用してできることから行動に移す

この２つです。

これらのことを常に意識し行動に移していくことができれば

あなたの復縁という高く見えていたハードルは下がっていくでしょう。

 

それぞれの要点を詳しくまとめておきました。

 

 

 

ここで紹介したNG行動を少しでも当てはまっていないか

注意しておきましょうね＾＾